美好榴莲季再度降临，说到果中之王——榴莲，想必大家都很熟悉！大家熟悉它的香味、它的美味、它的营养价值！但是你熟不熟悉与它相克的食物呢，熟不熟悉不可以和榴莲同时吃的食物呢？不熟悉，没关系，马上跟着小编一起学习新知识吧！

1.牛奶

榴莲中含有有机酸，有机酸会若是与牛奶中含有的酪蛋白结合，会产生沉淀并容易引起肠胃不适，如腹泻等。严重时还会引发肾结石，甚至血压标高，然后引起心藏病。所以，如果真的不小心同食了，并且发现不适，记得马上到医院求医哦！

2.酒

人们吃了榴莲之后不宜多饮酒，这是因为榴莲里的含硫物质会影响酒精的代谢。这使人对酒精的解毒能力减弱，更容易醉酒，并增加酒精对身体的损害，尤其是对肝。另外，酒与榴莲都是属“热燥之物”，对于糖尿病患者不那么友善，如果两者同时吃的话，影响也比较严重，如导致血管阻塞等。

3.螃蟹

螃蟹属于寒性食物，而榴莲是性热的水果，虽然从中医的食物属性上看起来可以同食，但是这两种食物都是属于高蛋白食物，吃太多容易增加肾脏负担，而且还会导致严重的胃部不适。因此，肾脏不好的朋友千万要管住嘴，不可以食用过多哦！

4.荔枝

至于荔枝为什么不要和榴莲一起吃，其实原因非常简单，那是因为榴莲和荔枝都是属于热性的食物，吃多了容易上火。上火就会出现一些热症，比如牙疼、喉咙疼、口腔溃烂等。

5.温性食物

温性食物和荔枝一样皆属于燥热之物。因此，温性食物，如羊肉、牛肉、海鲜等不建议和榴莲同吃。同吃可能会导致上火发炎或者由上火诱发其他的疾病等。

6.山竹

榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。因此，不要再吃了榴莲上火又吃山竹来降火啦！

吃榴莲注意事项：

1.榴莲不可一次吃得过多，否则会导致身体炽热，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

2.榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3.榴莲性热而滞，所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲，否则肯定会使病情恶化。

4.老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。