【新冠肺炎】一分钟教你学习正确洗手方式 · 远离病毒拥抱健康!

新冠肺炎疫情尚未获得控制,在疫苗暂未研发出来之前,大家必须时刻注意个人卫生,让病毒远离我们!除了学习如何正确佩戴口罩、辨识口罩类别,我们也要懂得正确洗手方式!

 

1.什么时候需要洗手?

-接触眼睛、鼻子和口之前

-进食和处理食物前

-上厕所之后

-打喷嚏和咳嗽之后

-触摸过公共物件

-处理污染物件之后

 

2.怎么样洗手才正确?

所谓正确洗手方法,每一根手指头、每个面及手腕都要搓洗,尤其是虎口、大拇指与大拇指延伸到手掌根部,这几处是最容易被忽略的部位。

 

3.正确洗手方法是什么?

五步骤:湿、搓、冲、捧、擦

七动作:内、外、夹、弓、大、立、腕

1.将双手弄湿后,在掌心放些洗手液

2.手掌相对 互相揉搓(内)

3.手掌搓手背 交换进行(外)

4.十指交叉 搓揉指缝(夹)

5.清洗十指关节(弓)

6.记得清洗大拇指和虎口(大)

7.手指立起 与手心互相搓揉指尖(弓)

8.切记搓到手腕部位(腕)

9.指尖朝下,用清水将双手彻底冲洗

 

4.该使用什么东西洗手才有效?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

用肥皂(包含香皂、洗手乳)洗手能让病毒、细菌离开人体,达到不会传染的效果。若用含酒精的干洗手液消毒也是有效的。所以外出可随身准备一瓶干洗手液,在没有肥皂洗手时使用。

 

 

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