为了健康跑起来!新加坡7大最适合跑步健身的自然公园 · 吸收芬多精的时间到啦!

1. 三巴旺公园

 

 

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三巴旺公园是远离城市喧嚣最好的选择,在漫长的一天过后,这里的宁静可以让你完全放松身心。这里被遍地的树木所环绕,空气清新指数爆表!三巴旺公园的钓鱼码头,运动过后坐下来静静地钓会鱼也是美滋滋~

距离:1.54km

难度:简单

地形:平整的人行道和台阶

地铁站:Yishun,Sembawang,Admiralty

 

2.兀兰海滨公园

 

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一览无余的马来西亚美景,身旁就是清澈的水面,这样的景色只有在这里才有幸一见~兀兰海滨公园(Woodlands Waterfront Park)为你提供了柔佛海峡(Straits of Johor)的全景。从公园入口直行,你会发现更多挑战。沿着环绕公园的优美风景,你就能到达海滨码头,欣赏令人惊叹的美景。

距离:2.01km

难度:简单

地形:平整的人行道

地铁站:woodlands

 

3. 金钟公园

 

 

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另一个绝佳的跑步地点就是金钟公园(Admiralty Park),这是新加坡最大的城市公园,也以全新加坡最大的人行道公园而闻名。进入公园你将被绿树、池塘和植物所环绕。郁郁葱葱的树木将带你远离新加坡的高楼大厦,置身于大自然的天堂。记得留意引导方向的那片红树林,这条路线将带你前行,如果绕回来你将回到开始的起点,准备好再来一圈了吗?

距离:2.52km

难度:中等

地形:人行道

地铁站:woodlands,Admiralty, Marsiling

 

4.三巴旺河

 

 

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三巴旺河沿着水库和河流,美妙的景色尽收眼底。笔直的道路最适合追求速度的你,这里的跑道从Opp W‘Lands Sunny Food开始,可以说是最方便的跑步地点了,随时准备开始!只需要带上你的耳机,畅通无阻的跑道和整条河流,在这里你绝对不会迷路~

距离:4.72km

难度:简单

地形:人行道

地铁站:woodlands,Admiralty

 

5.兀兰东城市公园

 

 

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这个地方可是个“宝藏”,位于山顶的公园可是有一些难度哦,首先你要能爬到山顶!如果你喜欢斜坡这样的高强度训练,你一定会爱上这里。你可以在离Block 109最近的入口处开始跑,一路沿着山坡前行,不过一定要花点时间喘口气,才有力气从山顶欣赏美景!

距离:2.52km

难度:难

地形:陡峭的斜坡

地铁站:woodlands

 

6.义顺公园

 

 

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沿着义顺公园,你可以看到野生榴莲,红毛丹,果树等。公园里不仅有通常的游乐场,健身设施和多功能球场,你还会被这个公园内的各种热带水果和植被惊讶到。从义顺水库公园开始,你可以环绕整个Yishun池塘。

距离:2.63km

难度:中等

地形:斜坡,人行道

地铁站:Yishun,Khatib

 

7.实里达水库

 

 

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喜欢水的你绝对会这里很感兴趣,在这里你可以全身心的感受到清澈又美丽的海水。实里达水库的跑道是建筑和自然的完美结合,而下午5点才是这里最适合跑步的时间,伴随着日落自己靠在木板路的边缘,可以让你忘掉所有烦恼。因此这里简直是夜跑的最佳场地,凉爽的空气让你逃离城市的燥热。

距离:5.92km

难度:中等

地形:斜坡,人行道

地铁站:Khatib,Yio Chu Kang,Yishun

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